Hommes faisant du sport

Quels sports pratiquer pour une préparation physique optimale en aviron ?

La pratique d’un sport au niveau compétitif implique un entraînement régulier et sérieux. Cependant, dans le cas de l’aviron comme dans le cas de nombreux autres sports, s’entraîner à ramer ne suffit pas. Effectivement, tous les sports négligent certains groupes musculaires et cela peut provoquer un déséquilibre qui empêche la progression. Il est donc important de savoir comment mettre en place une préparation physique adaptée pour l’aviron. (suite…)

Par Elise V., il y a

Dans quel équipement investir pour progresser en aviron ?

Comme dans beaucoup de sport, les passionnés d’aviron sont parfois amenés à investir dans certains équipements particuliers afin de progresser, voire de se professionnaliser. Cependant, il est parfois difficile, entraîné par sa passion, de faire la différence entre du matériel luxueux et du matériel nécessaire. Voici donc quelques conseils de matériel dans lequel investir. (suite…)

Matériel d'aviron

Quel impact l’équipement a-t-il sur la performance du rameur en aviron ?

Dans tous les sports de haut niveau, le matériel a une très grande importance. Les marques, les sponsors, les clubs et même les fédérations soutiennent l’innovation pour pousser les sportifs et leur skiff vers des records toujours plus impressionnants. L’aviron n’y échappe pas et son équipement fait aussi l’objet de fréquentes et nombreuses innovations. (suite…)